Stress lass nach...
Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung -
in offenen Kursen und in Unternehmen

Der Wunsch nach einem Leben in Gelassenheit trotz der vielfältigen Anforderungen in Beruf und Privatleben und nach mehr Lebensfreude ist in vielen Menschen intensiv vorhanden. Ich lade Sie herzlich ein, sich gemeinsam mit mir auf die Praxis der Achtsamkeit einzulassen und den Weg zu gehen, um erfüllter und zufriedener zu leben, mit sich selbst, mit Partner/in, Familie, Freunden und am Arbeitsplatz.